然他一个当初省队都进不去的臭子，还不是靠着你的英明指导才能有今嘛。”
“这话不能乱。”李志忠神色稍稍沉下来几分，“运动员和教练员的关系，一体两面，是合作工作关系，不是从属关系。不能因为帮过别人，就把自己摆在施恩者的角色上，这样不对。其实大家都相辅相成，一个体育教练培养出优秀的运动员是本职工作，也是荣誉。
也就国内有着这样的师徒传承，国外很多运动员和教练都是普通的工作关系。商业化的体育竞技运动，拿高工资高薪水的都是运动员自己，教练可不像国内这样，掌握着那么多方方面面的权力。”
“哎呀，爸，我懂了。你别长篇大论的了，你就苏祖怎么了？”李玉琳对于李志忠论事事情毫无兴趣，转眼岔开了话题。
“他啊……”李志忠脸上浮起了一丝笑意，“他给自己树了个靶子，得有人过去教他怎么拿枪。”
……
苏祖躺在空旷的跑道上，呼吸剧烈起伏，衣服从内到外湿了个通透。
陆建明站在他旁边，轻轻地踢了他一脚，“别躺着了，起来走几步。”
“就一会，我歇口气。”
剧烈运动后不能躺下，苏祖也知道，但这会实在累得连手指头都不想动。
“二十秒，就给我起来。”
陆建明皱着眉道，他自然也知道苏祖此刻处于精疲力尽的状态，按往常的情况，肯定要把他叫起，只是这段时间的训练量，他都有些吃惊。
苏祖点点头，眼睛微眯，大口大口地喘着粗气，眼前的事物却不是田径场上的灰蒙蒙的空。而是一块显示着身体各种数据的面板。
姓名苏祖
年龄16
职业运动员
体能素质23
敏捷素质22
力量素质24
反应素质17
耐力素质18
柔韧素质16
潜能值1001
负面状态—背肌轻度疲劳
负面状态—腰肌轻度疲劳身体全属性降低05
负面状态—腿部肌肉轻度疲劳身体全属性降低05
负面状态—跟腱轻度疲劳
负面状态—踝关节轻度疲劳
……
除了各项属性在大量训练中得到一点的提升，又是一连串的负面状态。
苏祖仔细看了一下，都是处于轻度，他这些日子的上了强度的训练，渐渐也感觉到，一般轻度的疲劳，依靠休息和队里按摩师的肌肉放松，差不多一两晚就能够恢复过来。
但是如果是中度疲劳，降低训练量，有个一两才行。而高度疲劳的话，只出现过一次，花了苏祖三的时间才完全消除了负面状态。
这各负面状态监控对于他这样需要各种强度训练还，有着非常大的作用。有时候陆建明安排的一些训练，由于组数太多，反复严重刺激到某些部位，造成疲劳，苏祖偶尔也会和陆建明意见相左。
好在无论是陆建明，还是余立伟等教练组成员目光都够长远，更看重苏祖的未来，在苏祖明确表示疲惫抗拒的时候，也会相应调整训练计划。
毕竟男子在短跑项目上的巅峰期差不多是2025周岁这个时间段，如果太早出现伤病缠身，对于未来发展和规划太不值得。
在这个年纪，能够有现在的成绩，他现在在队内受到的关注度也是处于第一序列，只是现在还潜在水底，不为大部分人所知。
刘阳宇在他这个年纪的时候，在110米栏项目上也是开始在国内的赛事刚刚崭露头角，接着一二年的时间逐步在各项赛事取得突破。
所以，在平常的训练中，苏祖练得主动积极，强度也大，但一直有控制着肌肉各个跟腱之类的疲劳度。某一方面达到一定程度的时候，