在一女高，11月份考过期中考试之后，大课间就不再做操，而是改成冬季长跑，这也是一女高在无锡高中界“皇家女子体校”的由来。
一开始先让大家适应性的跑，没过几天就增加到固定圈数，一般是上午大课间的时候在操场上跑四圈，下午原本做健美操的时间改成操场上跑三圈。
四圈一共一千六百米的距离要在十分钟的时间内跑完，这对于五个男生而言还是很轻松的，可女生们跑起来，可就不那么愉快了，尤其是现在天气还没有完全变凉，跑完之后身上全是汗，粘在身上难受极了。
不过女生们唯独有一个地方要比男生幸福一点，那就是每月可以因为姨妈请一次假，不过在之后必须得要补跑，补跑就是在某一节的自习课上，将请假的同学们聚在一起，由体育老师组织，每个人必须跑够七圈，才能回去。幸运的是补跑的时候并不注重速度，只要跑完就行。
这一天郭成终于知道了成菓要在什么时候喝温水，不过他宁愿不知道。
大课间的时候，郭成拜托宋瑶帮忙，临时替换了下值日顺序，好来陪痛的趴在桌上直哼哼的成菓。
“怎么样？好点了吗？”郭成打扫完教室，关切地向成菓问道。
“痛。”成菓趴在桌上将头转向郭成可怜兮兮的说道，看上去也病怏怏的，完全不像平常充满了活力的样子。
郭成从来没见过成菓这般软弱的模样，心疼、着急而又不知所措。
“对不起，我从来没有经历过，我不知道除了多喝热水之外，还可以对你说些什么。”郭成过去25年的人生里，从来没有过需要他知道应该如何应对女生痛经的时候，郭成束手无策的道歉道。
成菓差一点被郭成的话给逗笑了，忍着痛吐槽道“你要真经历过，那我心里倒是平衡了，不过我们就只能做姐妹了。”
“那个，之前你家里人在你痛经的时候会为你做什么？”郭成尴尬的一笑，向成菓询问道。
“之前我妈妈每次都会给我煮红糖水，然后在我痛的时候帮我揉小肚子。”成菓的声音因为病痛变得软糯，回答起来简直像是在撒娇。
“肚子的话，你自己不是可以揉吗？”郭成朝成菓的小腹看去，立刻放弃了这个诱人的想法，向成菓问道。
“我的手冰凉的，碰了肚子会更痛的。”成菓伸出了一只手放到了郭成的脸上，让郭成感受一下温度。
成菓的手因疼痛凉的不带一丝温暖，放在郭成脸上，让郭成提前感受到了冬的寒意。
“那我帮你把手搓暖，然后你自己揉一下，好不好？”在学校里郭成实在无法做出摸女生肚子这样的行为，向成菓询问道。
成菓勉强起身，点点头侧过身体，给郭成让开了位置。
郭成回到座位上，拿起成菓伸过来的手放在腿上，双手相互搓了一下，然后将成菓的手夹在中间，来回搓了起来。
郭成只顾专心盯着成菓的手，而成菓则是一直看着郭成的侧脸，她因疼痛而变得苍白的脸上逐渐泛起了一丝红润。
“好了。”郭成将成菓的手捂热，放开后说道。
“还有这只。”成菓嫌伸手费劲，索性整个身子转了过来，将左手也递给郭成说道。
郭成虽然奇怪，明明一只手就已经够了，为何还要弄第二只，但也不会在这点小事上拒绝一个病号，直接接过手摩擦起来。
成菓笑嘻嘻的看着郭成，直接将右手伸进衣服里，揉起了自己的小腹。大大咧咧的行为直接让上服翻开露出了一段雪白细腻的肌肤，看上去比白色的校服还要耀眼。
郭成见了，松开成菓的手将她的衣服拉了下去，责怪道“这时候还这么不小心，不怕着凉啊。”
成菓哪怕被说了也毫不在意，继续笑嘻嘻的看着郭成，还将左手又递了过去，嘴上