烧烤用的锅具、调料以及餐具。
弗兰德用铁叉叉上新鲜的魂兽肉，刷上调料，直接就放在李莽的身边开始烤制，毕竟李莽这一身火不用也浪费了。
“老师，我们这么做会不会影响到大师兄的修炼啊。”马红俊渐渐的闻到了烤肉的香味，小心翼翼的问了弗兰德一句。
“没事，你大师兄的意志力多强啊，可不像你，意志力这么差劲。”弗兰德撇了马红俊一眼，然后继续认真的盯着烤肉，不时的拿出来刷调料。
过了一会，弗兰德把烤肉放在一旁，开始调酱汁，又准备了一些青菜。
马红俊、弗兰德还有叶霓凰美美的吃了一顿，但是正在突破的李莽突然眉头皱了起来，他馋了。
弗兰德感觉李莽还是不能突破以后，晚上就拿出了黑板开始在山洞里给马红俊上课。
……
第二天夜里。
李莽缓缓的睁开眼睛，他的精神体已经凝实到极限了，但是他还没有一点突破的预感，只能继续快速的运转鲲鹏炼神决。
“传说中第四境为朝游夕归之意，所以只有悟透了这句话的意思你就可以顺利的突破了。”突然李莽的脑海里出现了九天鲲鹏图里的庄子，他笑着看着李莽，然后语气温和的对李莽说道。
“朝游夕归……这是什么意思，难道说，精神体早上出去晚上回来，那我的精神体早就可以朝游习归了啊。”李莽皱起了眉头，他在自己的精神世界里不停的打转思考这第四境的奥秘。
“如果一会精神体彻底凝实完毕还不能突破第四境那就只能破而后立了。”李莽皱起了眉头，他也不知道该怎么做了。
时间飞块，半天过去了，李莽的精神体已经凝实到极限了，而且李莽依旧没有感觉到突破的预兆。
李莽精神力一动，就飞了出去，数道火焰也跟随着李莽飞了出去，李莽来到了大雪山外，精神体骤然扩张变成了一个巨人。
突然巨人的脚下出现了一团灰色的火焰。
“我去，这是什么东西！”李莽就是现在的那个巨人，发现自己的脚底板上出现了两团灰色的火焰，自己手里可是有红莲业火。
“难道是传说中的阴火，孙悟空经历的那种？”李莽挠了挠头说道，火焰刚刚生成，所以对李莽的伤害并不大，但是没多一会就烧到了膝盖，熊熊的火焰让李莽感觉到强烈的灼烧感，李莽已经很久没有感觉到过火焰的灼烧了。
李莽的精神体猛的把脚插进雪里，但是雪的冰凉通过火焰让李莽的双腿更加的疼痛。
李莽的精神体迅速飞了起来，在天空中默默承受阴火的炙烤和灼烧。
阴火迅速的从双腿爬上了李莽的身上，李莽颤抖着双手在天空中盘膝飘浮着。
闭上眼睛，默默的运转鲲鹏炼神决，抵抗着不断摧毁自己精神体的阴火。
苍老睁开眼睛，闪身出了山洞，双手挥舞，极冰领域直接把周围都封闭了。
李莽闭着眼睛，咬着牙，硬生生的扛着阴火灼烧自己的精神体，那种痛苦简直就是直刺灵魂。
李莽运转鲲鹏炼神决，死死的抵抗阴火的灼烧，阴火灼烧李莽的精神力，而鲲鹏炼神决则是一点一点的恢复精神力。
随着时间的流逝，鲲鹏炼神决的修补速度已经快要追上阴火消耗精神力的速度了，李莽的状态越来越好了。
李莽身体里的痛感也越来越弱了，李莽的精神力也越来越强了。
“鲲游九海，鹏飞九天。”李莽突然睁开眼睛，仰天怒吼。
身体上的阴火竟然被李莽一声怒吼竟然瞬间收回李莽的体内，如果不加控制，这些阴火就会消失在李莽的体内。
李莽来不及修补精神力，精神体瞬间回到身体里，接着李莽连忙用出御火之术里的一个手决，想要把消失的阴火拉出来方便