缓的底下身子，摆好双脚，身子挺得笔直，双手按住铁球，稳稳的压在了手心之下。
“10。”
这是动作开始的信号，戴昌推的胸大肌也逐渐绷紧，双手开始发力，身子也随之开始慢慢的向下沉。
他能够感受到铁球在晃动，像两个不听话的孩童。
但是这一次，他没有被逼的手忙脚乱，也没有任由它们带飞自己，他那两只经过训练的手臂，稳稳的掌控住了铁球的移动。
随着曾隆嘴里的倒数接近尾声，戴昌推的身子再一次被撑了起来，他的双手挺得笔直，手心下面，两个铁球乖乖的躺在那里，一动不动。
缓的底下身子，摆好双脚，身子挺得笔直，双手按住铁球，稳稳的压在了手心之下。
“10。”
这是动作开始的信号，戴昌推的胸大肌也逐渐绷紧，双手开始发力，身子也随之开始慢慢的向下沉。
他能够感受到铁球在晃动，像两个不听话的孩童。
但是这一次，他没有被逼的手忙脚乱，也没有任由它们带飞自己，他那两只经过训练的手臂，稳稳的掌控住了铁球的移动。
随着曾隆嘴里的倒数接近尾声，戴昌推的身子再一次被撑了起来，他的双手挺得笔直，手心下面，两个铁球乖乖的躺在那里，一动不动。