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第344章 秘密出发(2 / 2)

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家都把自己当成是一个圣灵来供奉,那么,自己就当一尊精致的圣像来做就好。

她在这里收了个最尊贵的学生——辽国的小皇帝。

她实在抗拒不了太后的请求和小皇帝祈盼的眼神,心一软,就当了帝师。

谢漫洛觉得自己应该无法教导小皇帝如何当圣君,不过她会尽心调理好小皇帝的身体,让他有个好体魄,可以有精力管理好自己的家国。

“老师,我回来了。”太阳出来的时候,小皇帝耶律元祐满头大汗,脸色苍白地出现的谢漫洛面前,脸上是求表扬的得意。

“真不错,皇上今日快了一刻钟。”谢漫洛拿出毛巾,为小皇帝擦掉脸上的汗水,夸赞道。

小皇帝身边孱弱,主要是因为父亲身体不好,先天胎弱,出生后又没有得到好好锻炼的缘故。

对唯一的皇子,太后呵护过头,侍从们更是不敢让他多走一步路。

耶律元祐就像是一尊精美无比的洋娃娃,被大家捧在手心里,几乎没有运动量,身体能强壮起来才怪。

谢漫洛收了他为学生后,就接手了他的饮食和日常生活安排。她根据小皇帝的身体特征,亲自动手做营养餐,还强行让他锻炼身体。

契丹人以羊肉和牛奶为主食,营养很不均衡,谢漫洛打破了这种习惯,让小皇帝每顿只吃自己安排的食物,改变膳食结构。

梧桐台前方有108级台阶,小皇帝的锻炼是从爬台阶开始,开始是每日往返一趟,如今则是每日往返三趟。

“先歇一刻钟,然后吃东西。我给皇上熬了药膳鸡汤,还做了小笼包和荷包蛋,吃完后歇半个时辰,我们就来练习太极拳。”谢漫洛带着小皇帝回到房子中,微笑着说道。

“谢谢老师。”耶律元祐点头说道,“学生今天一定能多坚持一会的。”

“好,我们这样每天多进步一点点,半年下来,你的身体就会好很多。”谢漫洛说完,一边招呼人来帮小皇帝更换湿透的衣服,一边吩咐欢喜、欢欣两人把吃食送上来。

小皇帝出来,谢漫洛就陪着他一起用了早膳。

之后,又开始了下一轮的锻炼。

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