是从黑影唐三身上学到的，而不是唐三主动传授给他的。
……
自从项雨将《食魂炼体法》传授给宁荣荣和朱竹清之后，她们两个便也免去了进行体能训练要求，只需跟项雨多吃一些魂兽肉做的美食就行了。
而且宁荣荣和朱竹清也很快便喜欢上了当教官的感觉，每天唐三他们开始负重训练的时候，两女都会跟着项雨乘坐竹轿，督促着唐三他们训练。
那种自己坐在竹轿上吃着烤肉，喝着冰镇饮料，看着别人刻苦训练，自己还能不断变强的感觉，简直是不要太爽了，哈哈哈~
经过三个月的魔鬼训练，唐三他们的体能也得到了极大的提升，原本他们只能背负二十公斤的重物跑五公里，而现在却可以背负五十公斤的负重跑五公里了。
只不过相比起宁荣荣和朱竹清来说，唐三他们的进步就算不上太大了。
在这三个月的时间里，宁荣荣和朱竹清每天都跟着项雨食用千年魂兽肉做的美食，她们的体质得到了极大的增强。
由于宁荣荣本身是辅助魂师的缘故，所以她的体质比起项雨和朱竹清还是要弱上许多的。
不过就算是体质相对较弱的宁荣荣，她也能够背负一百公斤的重物，轻松跑完十公里，直接完爆唐三他们一行人。
而且唐三他们因为将大量的时间用在体能训练上的缘故，所以魂力提升的速度自然也就变慢了，他们中也就只有马红俊的魂力提升了一级，其他人的魂力并没有增加太多。
项雨、宁荣荣和朱竹清就不一样了，他们每天服用千年魂兽肉做的美食，在这些千年魂兽肉的滋养下，除了体质得到增强以外，魂力提升的速度同样也有所增加。
如今宁荣荣和朱竹清的魂力都提升到了三十二级，而项雨的魂力更是提升到了三十三级。
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等到史莱克学院的学员们，全部测试完体能后，玉小刚对比了一下他们三个月前的体能测试成绩，笑着说道“很好，经过这三个月的刻苦训练，大家的体能都得到了很大的提升。尤其是项雨、宁荣荣和朱竹清，他们三人的进步最大，更是值得表扬。”
小舞听到玉小刚的话，忍不住抱怨道“这也太不公平了吧？我们辛辛苦苦训练了三个月，结果还比不上项老大他们吃喝玩乐了三个月。”