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第40章 七品玉莲琼浆(三)(1 / 5)

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这两天是大小姐的生理期,所以饮食方面要特别注意,除了不能食用冷寒食材,还要注意不能过劳过累,及时补充流失的铁和蛋白质。

而牛奶不仅是女性的好伴侣,也是心脏病患者的好朋友,其中含有丰富钾,可以使动脉血管壁在血压高时保持稳定,蛋白质含量丰富,能够缓解痛经。

那么,如何煮一锅完美的牛奶呢?

首先食材的选择就是关键,南山牧野选择正规品质进口的新西兰牛奶,作为世界最著名奶源地之一,新西兰牛奶有着得天独厚的优势,牧场、奶牛品种优质而名扬世界。

而在煮奶时,牛奶消毒的温度要求不高,切记不能煮沸,否则牛奶中的乳糖就会出现焦化现象,可诱发癌症。

完美,只存在一瞬间。

而数字可以帮助无限接近这个瞬间。

一切准备就绪,南山牧野掐着手机上的秒表,按下计时器,开火加温。

美妙的不是巅峰,而是存在于巅峰之前,掌握它的那个过程。

时间,是牛奶的敌人。

先用70c水盖盖煮3分钟,锅盖上的蒸馏水不能浪费,加入适量的盐,倒回奶中,去除奶腥味,保证牛奶中的钙不会出现磷酸沉淀,平衡奶的浓度。

帮助消除大小姐在经期中的紧张情绪,减轻心理压力,且必须用57c低温烹煮6分钟,才能锁住牛奶的奶香味和最大的营养价值。

是的,每一个步骤必须精确到秒!

这一秒的牛奶和下一秒的牛奶,根本就是完全不同的两锅牛奶。

快了。

就快了。

南山牧野脚踏黄河两岸,马步扎的稳当,一手摁着灶台开关,一手掐着计时器,眼角余光紧紧盯着锅里的温度表。

120秒!

115秒!

“牧野,你在吗?”

而就在这时,卧室里传出大小姐的呼喊声。

110秒!

“在!”

“你进来一下!”

105秒!

“稍等一下,马上!”

“快点!”

100秒!

“就快了!”

“你干嘛呢?快点儿进来。”

90秒!

“马上就来!”

“南山牧野!”

“哦,来了!”

还剩60秒的时候,南山牧野含泪关火,眼看着期待一早上的巅峰时刻在一瞬间消失了。

他对着灶台默哀三秒,然后义无反顾地冲进了大小姐的卧室。

林雪瑶坐在床上背对着他,上身只穿了一件文胸,如瀑布般的秀发披在肩上,露出玉背一片雪白肌肤,两条纤细的胳膊在后背费劲地鼓捣着文胸拉链。

“夹住头发了!”林雪瑶回头说,脸上无限苦恼。

南山牧野立马爬上大小姐的床,帮她解决这个麻烦,却不由得一阵口干舌燥,只见那纤细白皙的腰肢特别柔美,背部精致性感的蝴蝶骨有如天使的翅膀。

“你轻点,弄疼我了。”

“不行啊,太紧了。”

“不行就剪断吧!”

“好了,头发取出来了,前面呢?说不定我也可以帮忙。”

“谢谢你啊,后面卡住是因为够不着,要是前面我自己就行……”

说着说着,林雪瑶察觉到不对劲,脸颊一红。

“滚!”

“哦,那我出去了?”

“快点!”

“好……好吧!”

南山牧野艰难地收回目光,依依不舍的关上了房门。

“果然,男生都是大猪蹄子。”林雪瑶轻哼一声,慢慢地穿起衣裳来。

吃饭的时候,林雪瑶喝着牛奶直皱眉头,“味道这么淡?你是不

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