来他长期熬夜导致浑身内分泌失调。
“最近有没有什么不舒服的？”我对着青年人问道，青年人有气无力的说道：“我最近总觉得头疼难忍，有时候肚子也特别不舒服，说不上是什么样的感觉。”
“是不是一直不吃早饭，每天熬夜？”我对着青年人问道，青年人叹了口气：“唉，我是个作家，平时从早到晚的码字，哪有时间吃早饭啊。”
青年人继续说道：“就连晚饭有时候我都没时间吃，晚上怕困，只能喝咖啡提神，为了让读者满意，我有时候要写到后半夜，第二天早上还要早起码字。”
我看着青年人摇了摇头：“那你既然这么累，收人一定不少吧。”青年人突然笑了一声：“看来你对我们作家有些误解啊，我们作家起的比鸡早，睡的比狗晚。”
“可是只有大作家，才会有很多的读者，像我们这种小作家，无论写的多好，都没人能够看到，每天写的再多也是白写。”青年人一脸无奈的说道。
“那你为什么还要坚持写啊？”我有些不解的问道，“你不懂，既然能够坚持写作的，肯定都对写作有着特别的热爱，这种热爱支持我们不断的写下去。”青年人眼神炽热的说道。
“也正是因为这种热爱，所以我们无论多苦，无论多难，也要坚持写下去，就连过年都要在家里写作，连外边的活动都没时间参加。”青年人的眼神变得坚定了起来。
“其实我觉得你这种情况，还是要停下写作，休息一段时间，出去看看山玩玩水，这样身体才会好转，单靠我的药草，治标不治本。”我想了想对着青年人说道。
青年人摇了摇头：“哪有时间游山玩水啊，如果我们一天不写书，就更没有希望了，而且就算我们的书印刷出来，也会有人去买盗版的，难啊！”
“可是你如果一直这么下去，身体恐怕吃不消啊，不光是你现在的情况，以后眼睛脖子各个方面，恐怕都会有危险啊。”我有些担忧的说道。
青年人揉了揉脖子：“你还别说，我这脖子也疼了好几个月了，唉，每天写作太累脖子了，从早疼到晚上，而且后背也特别疼，尤其是那个骨头尖上，钻心的疼。”
我拿起了松针在青年人的后背上扎了一下，然后又在他的脖子上扎了一针，缓缓的说道：“我现在暂时帮你缓解这些负面情况，希望你以后多关心自己的身体吧。”
“谢谢，不过想必以后的生活也就是这样了，没办法，既然入了这一行，就只能一辈子干这一行了，难受也只能自己一个人知道，不过今天能缓解一下这些情况，我已经很满意了。”青年人笑着就要离开。
“等一下，我教你一套眼保健操，你回去之后如果感觉眼睛累了，就做一下这套眼保健操。”我对着青年人缓缓的说道，青年人愣了一下，停下了脚步。
接下来我给青年人演示了一遍眼保健操，
第一节是挤按攒竹穴，首先双手大拇指螺纹面分别按在两侧攒竹穴上，其余手指自然放松。
然后指尖抵在前额上，有节奏地按揉穴位，心里默查八个数字，每八个数字一圈，重复四圈。
第二节是按压睛明穴，用双手食指螺纹面分别按在两侧睛明穴上，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状，和第一节一样，也做四圈。
第三节是按揉四白穴，用双手食指螺纹面分别按在两侧四白穴上，大拇指抵在下颌凹陷处，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状，还是做四圈。
第四节是按揉太阳穴轮刮眼眶，用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上，其余手指自然放松，弯曲。
随着心中默查数字，先用大拇指按揉太阳穴，每八个数字一圈，揉四圈。然后，大拇指不动，用双手食指的第二个关节内侧，稍加用力从