手间，直接去休息了，实在是没有精力了，相拥着沉沉的睡去。
一大早，郭永仁虽然很不想起床，但是，还是坚持着起来了，开始锻炼，昨天之所以那么的猛，跟自己平时的锻炼是分不开的，必须坚持，那么多的美人，没有一个结实的身体是不行的，郭永仁非常清楚自己需要的是什么。
何朝琼根本就没有感觉郭永仁离开，继续沉沉的睡着，被郭永仁给折腾的不轻，真的需要好好的恢复一下了，继续深度睡眠。
跑步，打拳，站桩，一些列的活动进行完，郭永仁长长的松了一口气，自己也算是有毅力的人了，慢慢的走回别墅，上楼洗澡换衣服。
洗漱完，换了衣服，何朝琼还没有醒，郭永仁也没有叫她，让她好好的休息吧，师傅说过，睡觉是最好的恢复方式，自己一个人下楼了。
艾米莉亚跟格蕾丝两人都已经在楼下了，两人也都进行了晨练，只不过运动量没有郭永仁那么大，“艾米莉亚，准备一下，订购后天直飞旧金山的飞机”郭永仁直接说道，艾米莉亚点了点头，跟着郭永仁一起去吃早餐了。