较僵硬，如果不从基本功开始练起，根本就学不到真正的武术。
“师父！基本功都有什么？”方圆问。
“基本功有两种，一种是扎马步，这个是练你的下盘，另外一个是柔术，这个是练你身体的灵活性。”
听到师父这么说，方圆挠了挠头说道“师父，扎马步我知道，但是这个柔术是什么啊？”
“这个我一会教你，我先教你扎马步。”
“嗯！”
接下来的一个小时，方圆是痛苦的，整个四合院里到处都是方圆的惨叫声。
方圆还以为柔术是什么呢！原来就是拉筋，这可不是就腿上，而是全身，这可是把方圆给拉惨了。
虽然如此，但是拉完以后，方圆感觉到身上轻松了不少。
没错！除了疼，还有一种轻松，方圆也不明白怎么回事，难道自己有受虐倾向。
“记住，明天早晚各扎一次马步，另外各一次柔术，然后再打一遍之前我教你的招式。”
“可是师父，我还打不了啊！”方圆挠着脑袋说。
“打不了也要打，什么时候能把那些招式一遍全部打出来，什么时候再来找我。”
“啊！”
“好了，你走吧！”老人说完就进了屋。
方圆在后面嘀咕道“唉！真是的，也不说让我留下来吃顿饭。”
当然，方圆也就说说，而且还是背着老人说。
“师父，我走了。”方圆对屋里喊了一声。
师父没有回答他，方圆摇了摇头，过去把大门打开，然后出去，又把大门给关上。
而这个时候，老人才从屋里出来，往大门这边看了一样，脸上难得的露了一丝笑意。
然后又转身进了屋。
方圆出了四合院以后，虽然说身上很酸爽，但心里却很兴奋，甚至走路都带风。
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