体内的灵气还没有凝练，而且也没有找到合适的晋升金丹期的宝地，这才没有着急突破金丹。
他在魔药谷中得到玄母地髓池的消息后，刚从魔药谷出来，就开始忙着凝练体内的灵气。
到了现在，他体内的灵气终于凝练结束，也来到了玄母地髓池所在的冥夜沼泽。
“修炼了这么长时间，现在终于要突破到金丹了！”
余明延深吸了一口气，将身上的衣物全部去除后，赤身进入了玄母地髓池中。
修士修为达到金丹后，已经算是修仙界的中坚力量，金丹修士不管在什么地方，地位都不会太低。
余明延出身的赤霄宗就是一个金丹小宗，宗门内金丹修士就是修为最高的修士。
等他以金丹期的修为返回赤霄宗，那他在赤霄宗的地位将会得到极大的提升。
玄母地髓池不深，余明延盘膝而坐，当池水没过余明延的胸口后，余明延立即将脑中杂乱的想法收了起来。
余明延运转昊阳真解，他现在体内的灵气全部凝聚在丹田之中，而在功法运转的刹那，丹田中的灵气就渐渐凝聚成一道灵气旋涡，开始迅速旋转起来。
随着时间的流逝，灵气旋涡的旋转的速度也就越来越快，这时已经经过数次凝练的灵气，开始进一步的凝练压缩。
原本将余明延整个丹田都堆满的灵气，如今仅仅压缩成一个拳头大小的球体。
球体大小的灵气旋涡还在急速旋转，这里面灵气的质量还在不断提高。
这时余明延身体中的灵气已经处于干涸状态，长时间受到灵气滋养的肉身，这么长时间没有灵气的滋养后，传来一种浓浓的不适感。
正在这时，玄母地髓池中平静的池水围绕着余明延的身体，也渐渐形成一道旋涡。
这旋涡出现的刹那，池水中蕴含的特殊能量就疯狂的向余明延的身体中涌去。
这些力量进入余明延身体的刹那，就迅速被输送进丹田中，被丹田中那团拳头大小的灵气旋涡吸收。
“我的筋脉……”
余明延脸上浮现出一抹痛苦之色，玄母地髓池中蕴含的力量太过充沛，这么多的力量疯狂进入他的身体中后，不仅他的肉身承受不住，皮肤被撑出无数细小的裂纹，他体内的筋脉同样承受不住这么多的力量。
余明延现在处于晋升金丹的关键时期，筋脉承载着灵气的运转，一旦筋脉出现问题，那他晋升金丹的时候就要承受极大的危险。
余明延努力让自己冷静下来，他看着丹田中已经变得极为凝实的金丹，接下来就到了金丹最为重要的一步，凝练丹纹。
丹纹数量的多少，也意味着金丹修士的潜力有多大。
“不管了，先服用玉桂髓液！”
余明延一口将玉桂髓液吞进口中后，顿时感觉到一股温润的力量流遍他的全身。
这股力量虽然比较温和，但同样极为充沛，它和玄母地髓池的力量一起通过筋脉送进丹田，让筋脉承受了更大的压力。
丹田中的金丹在吸收了这两种力量后，原本黯淡的金丹表面渐渐笼罩上一股光泽，丝丝缕缕的光芒缓缓从金丹中逸散而出。
“好像有一股力量在不断修复我受损的筋脉，而且我的筋脉在恢复后，好像拓宽了不少。”
筋脉越宽，那运转灵气的速度就越快，对修士的好处就越大。
余明延现在也不清楚他身上到底发生了什么事情，筋脉竟然会在这一刻变宽。
“第一道丹纹凝聚出来了！”
余明延感受到金丹上凝聚出来的第一道丹纹后，心情顿时变得极为紧张。
丹纹数量越多，意味着金丹修士能修炼到更高深的境界。
几乎是在第一道丹纹凝聚出来的刹那间，第二道丹纹就再次出现在余明延的金丹上