当神行太保戴宗把李小鱼给抓回来时，冲董平提了个建议，“他潜力很大，还能再下点儿猛药激活一下，没想到他能跑这么快，刚我都差点没追上他。”
“众位哥哥，我给你们跪了行不。”
李小鱼欲哭无泪，这才发现，他虽然只拜了董平和时迁为师，但所有好汉都自动成了他的助理教练，众好汉不知道是不是因为觉得和李小鱼感情深厚，对他倾囊相授，这个李小鱼不清楚。
但可以肯定一点，他的出现，让好汉们多了许多逗闷子的机会。
“四百九十七，四百九十八，四百九十九，五百！”
李小鱼爬在俯卧撑辅助器上上下起伏，众好汉围在旁边帮着数数。
此时李小鱼两条胳膊和整个躯干已经彻底麻木了，一个平日里最多能做五十，撑死能做八十个俯卧撑得人，现在一口气做五百个，这种痛苦可不是三言两语能描述得清楚的。
而且每一个俯卧撑都非常标准，动作也很有节奏，因为稍微慢一点，那根足以把青石板洞穿的钢筋就会毫无悬念的刺穿李小鱼胸膛。
一千个俯卧撑做完，李小鱼已经感觉他自己不是他自己了。
昏迷过去的一瞬，看见李云慈眉善目的笑容，“我就说这东西好吧，你看，这都一千个了，争取下次再做两千个。”
其实李小鱼觉得昏迷挺好的，至少昏过去就不用活受罪了。
不过他还是低估了董平要教他本事的决心和敬业精神，一桶凉水将他浇醒，迷迷糊糊中听见董平的声音，“修整一下，准备下一组体能训练……..”
这一天下来，李小鱼突然很想知道地狱是什么样子的，如果可以选的话，他宁可下十八层地狱去享受酷刑，也总比落在董平这个变态手里好。
“师父，我真的不行了。”
一直练到晚上七点，李小鱼像是八爪鱼一样趴在地上求饶。
“嗯，今天我的课结束了，你可以回宿舍了。”
董平点点头，“记得明天早上四点钟，我在操场等你。”
李小鱼好想给董平跪下，这几句话如同仙乐一般动听，终于可以休息了啊。
不过正当他准备回屋好好睡一觉的时候，时迁笑盈盈的走了过来帮他拽住，“这一个月的集训期，你就不用回去了，我们这边给你准备了单间，以后就住这边吧。”
单间的陈设和奇怪，里边没有床，只有一条绳子，时迁指着那根离地面至少一米五高的绳子，“以后这就是你的床了。”
说完后，又笑着补充了一句，“白天时间是董平的，晚上是我的，这是我给你上的第一节课，平衡力的训练。”
李小鱼咬着牙，干脆朝地上一座，“你干脆弄死我得了。”
时迁龇着牙，“好啊！”
说着，突然从怀里抽出一根乌黑的皮鞭，对着李小鱼就是一顿猛抽。
“别打了，别打了，我上去，我上去还不行么！”
李小鱼实在受不了鞭打，只好尝试着朝绳子上爬，可这绳子晃晃悠悠的，别说躺在上边了，就连爬上去稳住身形都够呛。
爬上去，摔下来，爬上去，摔下来…….
每次摔下来，都得遭到一顿凶狠残忍的皮鞭。
终于，无数次摔下来以后，李小鱼终于在绳子上稳住了身形。
“不错，今天第一天，在上边坚持三十秒你就可以踏实睡觉了，呼吸自然，身体放松，心要静，别把那当成是绳子，就当成一张正常的床就行。”
时迁在旁边满意的点了点头。
“不错，今天我的课就到这儿了，你可以休息了。”
时迁伸了伸懒腰，“我也会去补个瞌睡，刚才我教你的心法你记牢啊，慢慢领悟。”
李小鱼如蒙大赦，可就在