与成(年)组,你上个月才过的十三岁生日,与他们相比,在年龄上面吃亏了,所以,其中的难度你知道了吧。”
年龄,对于董明来说是个硬伤,孩子们在十三、四岁的年纪,正是身体变化最快的时期,一两岁的年龄差距的孩子,其健壮程度上往往会存在巨大的差异,甚至有些不足十五的孩子,其发育程度已经与成(人)接近,所以,当董明听到汤老师提到年龄问题,他的心又沉了下去。
“汤老师,我们集训的时候,训练得最多的除了比赛之外,就是套路球练习,您对这种固定线路球的练习怎么看?”董明内心焦虑的时候,忽然间想到了套路球,这个思路,似乎给他灰暗的思绪之中,带来了一丝光明,或许,这便是他可以抓到的稻草。
听到了董明的询问,汤老师沉默了片刻,然后没有回答董明的话,反而再次问他,“不知道你有没有在电视上,看过那些顶级的赛事,比如全运会、积分赛这种比赛?”
董明还真看过,但也只是假期期间看过有限几场,他茫然地看向了汤老师,轻轻点头。
“在那些国际级别的选手身上,我们实际上已经很少再看到固定线路球的影子,他们的速度几乎达到了极限,固定线路球对于他们来说意义已经不大,对他们来说,单纯的速度加上单独球路的杀伤力,才是他们追求的目标。当然,这些对你来说还比较遥远,暂时也可以通过熟练掌握几套固定线路球,让你比赛实力得到迅速提升,但是,你要记住,固定线路球只可以阶段性地提升你的比赛实力,却并不能真正提升羽毛球水平。”
听到了这个答案,董明略感失落,原本认为自己抓住了解决问题的关键,谁想听到的却是这样一个结果,想到此处,董明仍稍有期待地问,“那,您是不赞成我训练套路球了?”
“固定线路球当然要练习,但不是现在,在你羽毛球技术达到一定程度之后,会出现一个平台期,在这一阶段,你的水平增长速度会变得很慢,几乎看不到进步,在这一阶段,演练一些适合自己的固定线路球,是个非常不错的选择,你认为你现在各项技术动作都让你满意了吗?”
“速度上,还是与集训队的一些队友存在差距,而进攻……,我的进攻能力,与集训队里面选手相比,差距竟然比较大。”董明说到了这里,稍显沮丧,忽然,他似乎明白了汤老师的想法,问道,“汤老师,您是说,我在贾鼐杯赛之前的这两个月,更应该加强进攻方面的练习?”
“速度方面你不用太担心,你对于步法的领悟只会比别人强,不会比别人差,随着你年龄的增长,身体各项综合指标增长之后,速度必然还会相当大的提升空间;而你的进攻能力,确实需要继续加强,你只是找到了正确的杀球感觉,还不曾进行针对性的提高训练,这些训练还都没有做,进攻能力怎么可能会强?就好像你刚刚学会了走,就想直接去跟别人赛跑一样,能跑得赢才怪。”
听到了自己的进攻能力竟然还可以得到提高,董明的心情终于好了一些,心里仍然带有疑问,“参加集训之前,我的跳杀,也练过了一个多月,然后在符主任的指导之下,才取得了突破,您的意思是说,我的跳杀还可以再次突破?”
“严格意义上来说,你还没有全面掌握跳杀技术,在你将这项技术动作真正掌握之后,当然会有突破!”汤老师笑眯眯地道。
这怎么可能,我练了那么久,竟然会说我的杀球仍然没有学全面,许多人的进攻董明都见识过了,他们的攻击力除了更强一些,没有觉得与自己有什么不同,那么,他究竟还欠缺在了哪里?
仿佛见到了董明的疑问,汤老师继续开口道,“还记得放网球是怎么训练的吗?”
董明呆呆地点了点头,然后伸出胳膊做出了一个出拍的动作,有些疑惑地问向了汤老师,“是这样吗?”