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第四百二十九章 跑步也需要认真(2 / 2)

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跑,一看你都是没有这样跑过的人,之前早晨都是怎么跑的呀?”

回想起来我之前的晨跑,确实有点惭愧,基本上都是跑累了就走一会,走累了再跑!或许这样子根本就没有得到更好的锻炼!

“那个我们现在好好跑吧,你好好教教我!”

我没有把话题扯到晨跑上,之前跟林恒的几次晨跑,我是咬着牙坚持下来的。但是一个人跑的时候总是拖拖踏踏的,今天被林恒这样督促着,还真是有点不习惯了!

“小雪,听我的,慢慢跑,有节奏的跑,这样你才能跑的更远呀!”林恒还是在不停的教着我!

“嗯,我知道了!”现在我的速度越来越慢,感觉几乎比走还慢!

林恒忍不住又说话了!

“小雪,你看看你跑的还没有我走的快!”

我瞥了一眼林恒,还确实是他说的那样子!没想到毕了业之后,我的身体底子就这么差。现在一圈都没有坚持下来,我都有种不想跑的冲动了!

真是愧疚,自己当初是怎么锻炼的?竟然锻炼成这样子!看来也就是哄哄自己,给自己一个心里安慰吧!

于是我心里给自己打着气,一定要争今天这口气!无论如何,也要把这两圈坚持下来,哪怕跑得再慢!

“放心吧,两圈我是能坚持下来的!”

我已经把话给林恒放在那了,这下子哪怕要难受死,也要跑下来!

慢慢的一圈完了之后,我才发现还有长长的一圈,感觉跑步就像过了几个世纪一样慢!

“小雪,坚持!我们可以跑慢一点,只要能跑完,也就算你很厉害了,毕竟你是第一次这样跑吧!”

林恒似乎已经看出来了我的端倪。

还真是被林恒说中了!

虽然是在冬天,此刻我已经满头大汗了!

不自觉的,这样跑啊跑啊,坚持了不知道多久。腿都感觉跑酸了,终于才把两圈跑完!

“好样的,这才是我认识的小雪嘛!”

林恒从开始到结束都在一直鼓励着我,教着我!

感觉要是他不在我身旁,一直鼓励着我的话,我怕是跑一圈就不想跑了!

“哇塞,我竟然能跑两圈,从来不敢相信!”

“是啊,每个人的潜能都是无限的,要善于激发出来!”

“嗯,说的有道理!”

“小雪啊,你以前的晨跑都是怎么跑的呀?这两圈怎么会把你累成这样呢?”

林恒现在看着我满头大汗,便提出了疑问。

“那个……以后我会好好认真努力的跑的!”

没想到兜兜转转,林恒又把问题扯到了晨跑上!

“你看你都不敢正面回答问题,足以证明你的晨跑是忽悠你自己的!”

下次被林恒看透了,还真是有点惭愧万分了!

“大人,说的是!那我们这跑完了,是不是可以出去吃好吃的了?”

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