背，哪怕拥有超强的新人类身体素质这个强度还是相当消耗的。
当所有人都做完花了一个半小时，无论是怎么进来的，看来都是有一定的基础，所罗门做完之后就感觉心脏狂蹦跶，有点脱轨的意思。
李昊见所有人做完，点点头，「非常厉害，看来星舰系的体能也不是吹的，好的，那么热身结束，咱们来点正餐，八倍重力，平板撑，就先一个小时吧，留着点力气。」
话音一落，所有人的表情一变，但凡换个地方肯定就骂起来了，他们是堂堂星舰系的未来军官，根本不需要这样的苦力活啊，简直就是搞事情。
「撑不住的可以申请休息，别勉强，容易受伤。」李昊补充道。
众人都知道Arths就在看着，工作人员肯定都在记录他们的训练情况，这尼玛，姥姥能忍舅舅也不能忍啊，能不能脱颖而出入了女神的眼就看这一下了。
美好的第一印象。
大家只能表面笑嘻嘻，心里MMP，忽然觉得这个地球来的土包子是蔫儿坏。
没人退出八倍重力来了，不能说压死骆驼的最后一根稻草，但是在身体消耗的情况下，瞬间的强大压力确实让一部分脑子嗡嗡的，体能消耗加速，器官的负荷也在加大。
李昊、马克西斯等人都是非常的淡定，甚至还有点酸爽，他们的身体强度要比一般人猛的多，经历的、见过的都比这个难的多，甚至都知道李昊并不是下马威，他根本就没把这些人放在眼里，真的就是在执行任务罢了，一部分人已经使用黄金zone调节了，这个强度有点大，尤其是刚刚用力过猛追求速度的，这对体能的要求瞬间放大。
十多分钟之后，就有人撑不住倒下了，立刻就被抬了出去，躺在担架上眼神还怨念的瞟着李昊，安洛·丹和艾斯·格兰倒是很淡然，似乎早就知道会是这样，机甲系向来出兵油子，什么阴招损招的少不了，就知道李昊会来这一套，肯定是惧怕和他们单挑，故意先消耗。
可惜了他们是不怕的，而且这家伙自己同样也消耗，不就是打持久战吗，谁怕谁。调整呼吸，心率，根本不需要动用黄金zone，这个时候体能差距已经开始显现。持久力无论是陆战机甲和太空机甲都一样的重要，顶尖的军事学院不会不重视。
李昊带头，做的无比标准，虽然各自不服，但在这里偷女干耍滑的还是没有的，总想着这个的恐怕也来不到这个地方。
二十多分钟之后，所罗门撑不住了，他尽力了，在下去就要玩命了，这个就真没必要，来日方长，十有八九今天只是二哥要称量一下这帮人的基本情况。
半个小时之后已经有十几个人出去休息了，·····一个女的都没有，出去之后缓过气来的一个个面红耳赤，都觉得自己还成还能够，只不过前面做太猛，这次丢人丢大发了。
八倍重力下，一个小时的平板撑直接淘汰了一大半人，有的眼看就差几分钟了，可就是最后这一会儿就已经撑不住了，基本上留下的除了有限的几个人都已经使用了黄金zone，而且明显的控制水平相当高，如果黄金zone掌握度不够好，更多的是爆发性的，而到达一定水准之后，就可以掌握使用的强度和稳定度。
细节上，李昊就是想看看这样的有多少，而到这个阶段还没使用黄金zone纯靠体能的就只剩下十来个了，这样的不仅说明肉体强度足够，黄金zone的水平恐怕也是顶尖的，没有足够强的肉体是无法承受黄金zone的反噬。
李昊的这个训练可真不是看什么耐力的，基础的东西能反应很多细节。
第二轮做完，李昊、马克西斯、艾斯、安洛、巴斯塔等人都是站了起来，呼吸还好，但表情上明显慎重了很
多，不知不觉又成了大家的一次较量，杜