回去查了一下以后，钱多多直接买了按摩椅，躺上去以后舒服了，放松好后盘腿开始修炼。
每天都要吸收灵气，修炼就是一个枯燥无趣的过程，这个过程相当长，也不知道这里有没有人抑郁症。。。
第二天一早钱多多跟没事人一样，因为昨晚修炼灵气自己就去舒缓身体了，所以今天又能蹦蹦跳跳了。
白天跑步，晚上修复！
又是美好的一天！钱多多一去就开始跑，一圈都没跑完林妍就来了，两人互相鼓励着跑。
这期间陆晚乔都没来看一眼，两人还是勤勤恳恳的跑，毕竟是为自己修炼。
一连跑了三天，算是渐入佳境了，司凌薇几人来找钱多多的时候就看到她和林妍师姐两个比赛跑步呢。
这又是哪一出...
“多多，多多。”司凌薇挥着手大喊，身后的几人也是，今天过来切磋的，钱多多没有回玉简消息。
只能直接过来了，“多多，你们干嘛呢？”云琪飞看着喘气的钱多多，又给林妍打招呼，“师姐好。”
“跑步呢，我们师尊给布置的任务，所以这段时间不能和你们切磋了。”钱多多看着跑出去的师姐，慢慢的跟大家解释。
“你们师尊出关了？”
之前是听过钱多多说陆晚乔闭关的事情的，没想到出关了。
这里面只有司凌薇知道，陆晚乔早就出关了，因为自己父亲提过桃花源的事情，桃花源就是陆晚乔的。
“抱歉最近不能跟你们切磋了。”钱多多一脸歉意。
“没关系。”
钱多多也是在偷懒了，只有已经和林妍的时候只能咬牙跑，现在有人在借着说话的空隙，休息一下。
又把不能用灵气，只能自己跑的要求告诉几人，然后又吐槽陆晚乔，说的时候就差没喷口水了。
听的几人也颇有兴趣，随后就看到钱多多身后跟着一串，钱多多的速度慢慢提上去，匀速跑的。
几人一来就冲在钱多多前面去，跑了几圈就跑不动了，看着要坐下休息的几人，钱多多还是让他们慢慢走一下再休息。
这下好了，全部都大喘气，面红耳赤的。
更激起几人的斗志了，跟着钱多多跑了一天，等林妍和钱多多不跑了要回去，几人才回去。
钱多多以为自己和师姐跑几个月就算了，没想到跑了一年，中间看到师尊的时候都以为是来说进行下一步的。
没想到是让两人来加沙袋的，肩膀上、腰上、脚上都绑了，一共五百斤，两人跑的速度又开始慢下来。
司凌薇几人回去以后每天也拿出时间来跑步，听钱多多说加沙袋了，几人也加只是没有钱多多两人的重。
宗门里也引起一股跑步热潮，坚持下来的人自然也体会到了里面的好处，一直坚持，没有坚持下来的人已经被淘汰了。
这都是后来钱多多才听说的。
每天的时间都被挤得满满的，偶尔两人会一起吃饭，桌上少不了陆晚乔，钱多多就知道两人的动作是被陆晚乔监视着的。
怪不得不用去练武场，直接在洞府里当把戏看了原来。
又是一年冬，两人的沙袋也从身上卸下来了，整整两千斤，明明沙袋那么小，陆晚乔给搞的那么重。
现在跑步每天早上只需要跑十多圈就行了，因为陆晚乔要开始让两人练剑了，本以为会轻松。
没想到...
两人剑都拿不起来！
陆晚乔这个狗东西又在搞什么名堂，钱多多心里骂他骂的狗血淋头。
这个剑是陆晚乔特别为两人准备的，练习的第一步就是把剑拿起来，然后不停的挥剑。
从每天五千下到一万