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第212章 家庭的冬季室内健身(2 / 2)

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负担,等手臂力量增强了再尝试完整的动作。”宝宝按照爸爸的建议调整了动作,虽然不是标准的下犬式,但他也能感受到这个动作对身体的拉伸。 随着家庭冬季室内健身活动的持续进行,宝宝在幼儿园里也有了新的表现。在体育课上,老师组织小朋友们进行一些简单的健身动作比赛,宝宝因为在家中经常练习,所以他的动作标准而且完成得又快又好。老师惊讶地说:“宝宝,你最近的身体协调性和力量都增强了很多呢。是不是在家里进行了特别的训练呀?”宝宝自豪地说:“是的,老师,我和爸爸妈妈一起在冬季室内健身呢。” 回到家后,宝宝对萧暮和学姐说:“爸爸妈妈,冬季室内健身真的很有趣,我想每天都做这些运动。”萧暮抱起宝宝说:“好呀,宝宝,只要你坚持运动,你的身体会变得越来越健康的。” 家庭的冬季室内健身活动,不仅让一家人在寒冷的冬季保持了身体的健康和活力,更让宝宝在运动中收获了快乐和成长,这一经历成为了家庭生活中一段充满活力与温馨的回忆。

萧暮的爱情之旅

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