李罡出了秘店，便御剑全力向自己洞府飞去，以现在筑基期的修为，数个时辰就回到了自己洞府。
他一进入洞府，首先将媚姨交给他的玉简拿了出来，仔细研究起那套金刚阵的布置方法。
“嗯，这金刚阵果然不凡！”李罡看着玉简上的介绍，心中暗自惊叹。
这套阵法不仅能够有效抵御外敌的攻击，还有困敌幻化的功效。
李罡决定将其它的事都先放到一边，优先把新洞府的防护大阵布置好。
没有一个强大的防护大阵，让他无法安心修炼。
这套金刚阵的布置倒是非常简单。
只需将阵旗和阵盘放入特定的位置埋于地下，再将数块灵石镶嵌在阵眼处，给整座大阵提供足够的灵力。
如此一来，大阵立马就能激活运行起来。
李罡按照玉简上的指示，小心翼翼地将阵旗放入不同方位，然后将六块中阶灵石镶嵌了上去。
顿时，整个大阵发出金色的光芒，将整个洞府笼罩进去。
“哈哈，大功告成！”李罡满意地点点头，感受着大阵带来的安全感。
有了这座金刚阵，他相信就算是金丹期的修士前来攻打，也能坚持一段时间。
经过长时间的辛勤努力和精心打造，李罡终于成功地将自己的洞府改建成了一座坚不可摧的堡垒。
此刻，他静静地坐在洞府内的蒲团上，缓缓地深吸一口气，尽情享受着四周浓郁而纯净的灵气。
这个地方，无疑将成为他未来修行和成长的重要场所。
他轻轻触动了一下阵法的启动机关，只见一道微弱的光芒闪过，整个洞府瞬间被一层淡淡的灵光所覆盖。
一切都显得如此和谐自然，仿佛与周围的环境融为一体。
虽然不知道这防御的威力究竟如何，但仅凭它能够将洞府附近十余里的范围完全笼罩其中。
从外部几乎察觉不到任何异常，这已经让李罡感到十分满意。
至少，他可以放心地在这里修炼，不用担心被外界干扰或发现。
放下心中的担忧后，李罡终于安心地坐回蒲团上，开始深入研究五行炼体术。
他全神贯注地翻阅着手中的古籍，仔细琢磨着每一个字句和图案，试图从中领悟出这门神秘功法的精髓所在。
随着时间的推移，他逐渐沉浸在了功法的世界中，忘记了外界的一切，全心全意地投入到了研究之中。
五行炼体术，从名字就可以看出，它需要金木水火土五种灵气，然后通过特殊的法门将其炼化入体，从而增强肉身强度。
这门五行炼体术与其他炼体术类似，也分为小成、大成、圆满三个阶段。
想要开始修炼五行炼体术，首先需要配合强大的五行至宝，提纯并炼化出金灵气、木灵气、水灵气、火灵气、土灵气。
然后通过特殊的法门，将这些灵气融入身体之中，让它们在体内形成五行循环，从而强化肉身。
一旦成功修成这个阶段，修炼者的身体就会自成一个世界，五种元气在体内不断循环。
此后，只要吸收天地灵气并转化为元气，就能维持生命，而无需依赖食物供应。
李罡迅速浏览完这门炼体术后，心中对其已经有了一个初步的认识。
“这门炼体竟然只有化神期的心法口诀，表现出来的不过是炼体威力的冰山一角，但已经算得上是非常强大。”
“若是能够将炼体术炼至小成，身体从内到外得五行之力强化，肉身强度将远远超过普通修士”
然而，想要实现这个目标并不容易，关键还在于五行灵气和五行至宝的获取。
修炼五行炼体术对于这五种