度和稳定性。
后面体态问题修正以后就可以进一步加强我的力量训练了，把我的肌肉搞起来，让我看起来像个健身的，而不是说好像有点痕迹。
emmm，今天主要就是做了些训练，然后看了一下《刃牙》，之前也看过，但只看过死囚篇，一没有看过，现在重新追一下嘛，这部漫还是可以的。
整部剧的基调也是比较热血，永不言弃，虽然说很多时候是战斗，但也不妨有这些热血的情节嘛，让自己更正能量一些，唤起一下心中的激情。
嗯，今天分享刃牙里面的句子吧。大意就是:失败不是你被击倒，而是你的意志消沉，陷入了挫折与恐惧之中，只要你能一次次的站起，那你就不算失败，这样的人，是任何人都击败不了的。
永的日记三月天