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第53章 所谓“体验派”演员(2 / 2)

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色对于体验派来说是非常伤害心理健康的,他们不仅要反复说服自己相信情境,还必须让自己的行为充分贴合人物,从而达到完全真实的效果。”

“我想,你也许需要找到自己在角色和真实生活之间的那个平衡点,这样出戏才会更加容易。”

苏灵溪微微蹙眉,“平衡点?”

“没错,你需要在现实和虚幻的情节中间设立一条明确的分界线,一边是你作为苏灵溪的日常生活,一边是你饰演角色时所投入进去的幻想。”沈蔓耐心解释道,“两者区别越大,从角色中走出来也就越容易。”

苏灵溪在脑海中思考着这段话,却得出了一个让人无奈的结论:她自己的私人生活其实少得可怜,大部分时候都是在作为演员苏灵溪而活着。

她对男欢女爱不感兴趣,除开那些虚情假意的逢迎,她在圈内能真心相处的朋友也没几个。

“但是我的日常生活好像大部分都是围绕着演员这份工作进行的……”苏灵溪有些苦恼。

沈蔓想了想,“也许你应该培养一点独特的兴趣爱好——比如画画、书法又或者是运动之类的。爱好可以让你的生活充实起来,就像我喜欢买翡翠一样,它象征着我不演戏时的闲暇时光。”

“你需要这样一个象征来带着你出戏,帮助你抛开角色的负面情绪。当你专注于这件事的时候,你就自然而然回到了真实温暖的现实生活。”

看得出来,沈蔓这番话没有丝毫保留,是发自内心的在帮助她解决问题。

苏灵溪心中感激的同时又觉得庆幸,要不是遇到了愿意为她答疑解惑的沈蔓,也许哪一天她走上歧路了自己都意识不到。

“蔓姐,谢谢你。”她郑重道。

沈蔓却摆了摆手,“这没什么,我也只是动动嘴皮子,把一些自己的建议告诉你而已。具体要怎么做,还得靠你自己去找到适合自己的方法。”

“体验派演员总是挣扎在情绪的漩涡里,一不留神就会被角色侵吞理智——想要在其中保持平静与冷静,是件很不容易的事。”

她靠祸水系统制霸娱乐圈三月天

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