中午的第一顿，齐柠安不用做，第一次要研究研究皇后娘娘之前吃的都是些什么东西，这样才能更好的调节后面的饮食。
可等吃时上来的时候，齐柠安忍不住一顿，怪不得明月公主每日吵着要到外面吃，怪不得皇后娘娘那么瘦。
端上来的东西，虽然食材名贵，可都清淡的不得了。
像菜心或者是豆腐这样的食材清淡一些也就清淡一些了，可是肉菜居然也看上去没什么颜色。
齐柠安皱了皱眉，心想这可不行，就算是喜好清淡，也得有点滋味才行。
这样长期下去别说孩子营养不良了，就是皇后奶奶也会营养不良的，她现在可是一个身子两个人呢。
这是个人都不会想吃吧？
皇后娘娘勉为其难的笑了笑，“我吃不下味道太重的东西，可这些东西又实在不太好下咽，今日中午麻烦大家跟我将就将就了。”
立夏和金禧跟着皇后宫里的嬷嬷去领下人吃的吃食了，齐柠安和明月公主坐了下来。
还没等齐柠安开口，明日公主就嫌弃的不得了，“母后，这些东西也太清淡了吧，我看着就吃不下去，你每日吃这些东西，怎么可能身体好呢？”
皇后一愣，“母后实在吃不下御膳房那些浓油赤酱的东西，总觉得味道太重了，吃了之后身上全是那个味道，一不舒服就不舒服一整天呢。”
齐柠安看了看菜色，大概了解了皇后的需求，就是得吃那种清清淡淡，保留了食材原味，但是又要有些滋味的吃食。
御膳房端来的这些，虽然原汁原味，可是也看上去没什么滋味，自然是难以下咽的。
齐柠安大着胆子开了口，“皇后娘娘，这样是不行的。你看你不过怀孕了四五个月已经瘦成这样了，之前……太子殿下和公主都比较瘦，可能在娘胎里就身子不好了，你一个人要吃两个人的饭才够，这样下去你不舒服，孩子也不舒服。”
皇后娘娘皱起了眉头，也不管齐柠安这话有没有冒犯到自己了，只觉得说的很有道理，她之前生产下的孩子大多体弱，甚至还有活不过几日的。
可她在孕期实在吃不下什么东西。
食肆生存法则，做饭吃瓜两不误三月天