的功效。
今次，不论是张家还是方家给出来的都是丹药，并没有药剂，看来两方都需要他抓紧时间恢复身体和修为。
对于丹药，方渔并不排斥，吞服方法除了张孟柏和方德恒给出的小纸条说明之外，前世作为炼药师的方渔也自有一套自己修炼养生的方法。
但方渔心中还是挂念他的炼气巅峰，于是便将修炼和疗伤穿插来进行。虽然这是个冒险行为，但如果做得好，那么会在疗伤的同时，使得修为更进一步，不会耽误多少修炼的时间。更何况前世都能混上首席炼药师的方渔，那一定是有真才实学的。
只可惜，他重生以来一次炼药都没接触过，更没给人看病治疗。而这第一次居然在这种情况下，用在他自己的身上
于是，这一夜时间便在吸收灵气，吞服丹药、合成真元中度过。
自从有了小青龙在识海中，方渔感觉自己的神识提升了很大一截，之前天魔舞从第十个动作便提升到了第十五个动作。现在，在这恢复身体的关键时刻，自然是希望自己的神识更多。
于是借着休息时间，方渔和小青龙交流了起来。
“小青龙，你知道怎么样能从外界获得神识之气吗？”
“就是你之前每天修炼的那套动作就可以！”小青龙在龙柱上绕来绕去，表现的很快乐。
“我之前的动作？你说的是天魔舞？”
“啊！你们叫天魔舞啊？我看你那套动作应该是从我龙族的修炼的炼体诀中简化出来的……”小青龙似乎提到了什么了不起的东西。
“龙族的炼体诀？龙族修炼的功法？”方渔问道。
“嗯，你那套功法是不是可以从外界吸收神识之气和灵气？”
“对！是这样的，不过我现在这个功法要第十八个动作之后才能吸收，之前是准备动作。”
“这个，你那套功法只是龙族炼体诀很小的一部分吧！反正我看着像……”
“龙族炼体诀？”
“我们龙族的炼体诀，具体来说，我知道的是青龙炼体诀，叫做‘生生不息诀’，是青龙代表的生生不息，象征着生命力。”
方渔听得眼前一亮，说道：“能教我不能？我现在正需要这些生命力恢复身体啊！”
“咳咳，肯定能啊！但是……”
“唉，你是不是想说你已经忘记了？”方渔一阵的沮丧
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“嗯，也差不多忘记了！不过还记得一些……”
“呃，要不要把你记得的部分先教我？”
“还是不要吧！我怕教错了，这炼体诀对身体有要求的，你要是达不到，有害无益！你还不如练你现在这套天魔舞呢！”
“天魔舞也有点儿问题的，我做不到十八个动作之后，现在只能做十五个动作。没来得及吸收，就把自己消耗光了！”
“嗯，我说的危害就是这些！而且我现在记忆不完整，万一，我说的是万一，我只记得一些关键的招式，把你耗死怎么办？”
“呸，小青龙，你把我想的也太弱了！你看这片神识空间，这都是我的实力啊！”
“哈哈……”神识空间中传出小青龙畅快的笑声。
小青龙无情的嘲笑让方渔一阵郁闷，转而换了个话题又问道：“你说你是青龙，还有别的龙了？”
“当然了，我是青龙，呃，我来自青龙的龙气……”小青龙对于自我表述还是有很高要求的。“还有红龙、黄龙、白龙和黑龙，你要是能找到另外四条龙收入你的神识空间，那你的神识空间就不止是神识空间了，而是真正的空间。”
“所以，另外四龙都有自己的练体诀？”
“当然，我们代表五种不同的五行属性。”