大家的隐私，也让大家了解他的苦衷和无奈。”
陆星辰听了，觉得有道理，点了点头：“妈妈，那我们明天就去找小宇，跟他说这些办法，好不好？”
安悦微笑着答应了。
第二天，陆星辰带着安悦来到了小宇家。小宇看到他们，眼神里透露出一丝惊喜，但很快又黯淡下去。
安悦轻声说道：“小宇，星辰跟我说了你的事情，我们是来帮你的。”
小宇低下头，声音有些低落：“阿姨，我真的不知道该怎么办了，这个能力让我的生活变得一团糟。我努力试过控制，但是都没有用，同学们也不愿意理我了。”
安悦安慰他说：“小宇，别灰心，控制能力不是一蹴而就的，需要时间和耐心。我们可以一起制定一个训练计划，慢慢来。”
接下来的日子里，小宇按照安悦制定的计划，每天进行专注力和自我暗示的训练。一开始，效果并不明显，小宇还是会时不时地读取到别人的记忆。
有一次，在学校里，小宇不小心碰到了一个同学，又看到了对方一些尴尬的秘密。那个同学当场就发火了，指责小宇故意窥探他的隐私。这件事情让小宇非常沮丧，甚至想要放弃。
陆星辰不断地鼓励他：“小宇，别放弃，我们再坚持一下，一定可以的。”
在陆星辰的鼓励下，小宇重新振作起来。经过一段时间的努力，小宇逐渐能够在一定程度上控制自己的能力，不会再轻易读取到别人的记忆。
与此同时，陆星辰还组织了一场班级活动，让小宇有机会向同学们解释和道歉。在活动中，小宇真诚地向大家说明了自己的情况和努力，并且承诺会尊重大家的隐私。同学们看到小宇的改变和努力，也逐渐放下了成见，重新接纳了他。
随着时间的推移，小宇终于能够熟练地控制自己的能力，他和同学们的关系也恢复如初。
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