地上，趴在那一动不动。
张钰凝不可思议的看着自己的拳头：“这，是我干的？”
急忙过去扶起云舒：“云舒，你没事吧？”
姚云舒起身摇摇头，一股鼻血喷涌而出，秋杰华过去查看：“得，鼻梁骨弯了。”
“我靠，云舒，对不起，我不知道...”
“没事，钰凝原来这么厉害啊~这一下感觉就像是被车撞了一样，一时间居然失去意识了。再来。”
二人站位拉开，秋杰华过去使劲掰了一下云舒的鼻子：“流点血，没大事，全当下火了。”
张钰凝又是一步飞冲过来，云舒急忙扭头躲过一击，伸手抓住张钰凝的拳头，借力一个过街摔，张钰凝一下没控制住，在空中旋转一周，飞到空中的同时死死的抓住云舒的手腕，迅速反应过来，落到地上，对着云舒的小腿踢出一脚，紧接着第二脚落在云舒小腹位置，云舒整个人都被这两脚踢飞起来，但是手被张钰凝拉着倒没飞出去，张钰凝又是一个使劲旋转起来，把云舒扔到墙角，打破了墙角的一个水缸。
“我靠，钰凝，我的缸。”
张钰凝过去扶起姚云舒：“今天就这样吧，云舒，你现在感觉怎么样？”
秋杰华过去看了一眼破碎的水缸：“完了啊~浪费了这么多水...”
拿着扫帚把水全都扫到菜院子里。
云舒坐在躺椅上，低着头，感觉一阵阵的恶心和晕眩。
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张钰凝给拿过一瓶水：“你没事吧...”
云舒使劲摇着脑袋：“没，没事...”
鼻血夹杂着嘴角的血滴在地上，秋杰华也过来看着，摸索着姚云舒的身体：“嗯~筋脉全给打通了，折了三根肋骨，胳膊骨折，小腿腿骨骨折，外加脑震荡，出血。”
“啊？云舒，我这就送你去医院。”
秋杰华拉住张钰凝：“别着急，现在骨头已经恢复的差不多了，筋脉打通，才算正式踏上修行之路。”
片刻之后，姚云舒站起身，使劲晃了一下脑袋：“好多了。”
再看鼻子，也不流血了。
“什么情况？云舒这是...”
“这就是我说的不断突破临界值，云舒，你是战士，你的修行方式也很简单，不断的和强者战斗，享受这种骨头被打碎的快感，你可以放心，你的身体会自己修复损伤的地方，并且恢复好的骨头会比之前更加坚硬，强度和韧性都不是之前能比的。”
擦掉嘴角的血，站起身：“现在感觉好多了，这就是你说的辛苦么？”
“这才哪到哪~体能训练不能少，体能训练可以强化你的力气和耐性，和强者对战能训练你的体术，骨头被打折了还能得到强化。”
“钰凝，麻烦再来。”
“今天你还是做你的体能训练吧，流了那么多血，身体撑得住么~”
秋杰华饶有兴趣的看向姚云舒：“我来试试吧~我大概知道你的临界值在哪里了。”
“好，师父，拜托你了。”
张钰凝看向秋杰华：“你丫敢让她出事，这辈子你都别想见到我了。”
“放心~我会很温柔的~”
二人走到院子中间，没等姚云舒站好，秋杰华立马过去一拳打在姚云舒的胸口，抓住她的脖子直接扔向空中，秋杰华也瞬间消失，追上空中的姚云舒，对着她的背使劲踹出一脚，姚云舒又以流星一般的速度往地面飞去，甚至都快与空气摩擦出火花了。
秋杰华也回到地上，飘在空中，距离地面大概五厘米的样子，伸出手，接住坠落下来的姚云舒。
再看怀里的姚云舒，已经失去意识，晕死在秋杰华的怀里。