三百个俯卧撑？
如果是平时，雷莫斯只会不屑的冷哼一声。
才三百个，看不起谁呢？
现在他可不会有这种想法了。
这哪是什么俯卧撑，这简直是要他的命啊。
但他什么都没说，而是默默的趴下去，开始一下一下的做起了俯卧撑。
三百个俯卧撑，让他将不久前才喝进肚子里的水全部排了个干净。
“继续，五百次深蹲。”
萨卡斯基的声音再次响起。
这不是普通深蹲，是带着一身负重，肩头扛着五百斤杠铃的深蹲。
好不容易做完五百个深蹲，雷莫斯感觉双腿已经不是自己的了。
“接下来，两百次仰卧起坐……”
继续！
“一百组跳绳……”
继续！！
“倒立走，三十圈，别偷懒，动起来！”
继续！！！
继续继续继续继续继续——
雷莫斯已经没有任何多余的念头，萨卡斯基让做什么他就做什么，他甚至不会去考虑自己能不能做到。
不知不觉天色暗了下来，当雷莫斯终于完成了最后一次卧推后，他的双臂像是被人抽走了骨头一样，噗通一声砸在地上，溅起了些许的水花。
是的，水花，他身体周围就像是一片小水池，地整个都被打湿了。
训练场上随处丢着数百个水瓶，这都是他今天一天制造出来的，大量喝水，然后大量出汗，他甚至怀疑自己是不是已经成了人型滤水器。
脚步声响起，雷莫斯转动眼珠，看到了萨卡斯基。
他居高临下的看着雷莫斯，严肃的脸上，终于露出了一丝细微到几乎看不见的笑容。
“你的身体太差了，以前的训练计划全部废掉，从今天开始，所有训练全部翻三倍！”
雷莫斯没有反驳，他神色平静的接受了萨卡斯基的安排。
“明天开始对战训练。”
萨卡斯基接着说道。
说完，他就转身朝远处走去。
“额……赤犬大将，今天，今天结束了？”
雷莫斯先是愣了一下，然后迅速回过神来，他艰难的撑起身体，不敢置信的看着对方的背影问道。
萨卡斯基脚步微微一顿。
“你还想继续？”
“额，不是，嘿嘿，不是。”
雷欧斯连忙摆手。
妈呀，继续练？那直接把自己练死算了。
“记住我的话，如果明天你再迟到，你就不用来了。”
萨卡斯基冷哼一声，然后头也不回的离开了。
雷莫斯闻言松了口气，重新瘫倒在地上。
今天这一天，真是差点要了他的命，他两辈子加起来，都没这么玩命的训练过。
即便是第一次和库赞见面，库赞帮他修改后的训练计划，也远不如今天这么离谱，赤犬完全就是照着把人往死里练的程度安排的。
得亏雷莫斯一直以来都从没有荒废过或者偷懒过，否则他现在已经可以宣告此次特训失败了，因为正常来说，他明天早上是肯定没办法准时起床的，不一口气大睡三天，都对不起他今天的辛苦。
躺在地上休息了几分钟，雷莫斯从地上爬了起来，将身上的负重摘掉后，拖着疲惫不堪的身体，朝食堂的方向走去。
训练场上还留有很多垃圾，以及被他使用过然后随意丢开的各种用具，不过这些东西会有专人来收拾，不用他操心。
一夜无话，第二天，雷莫斯起了个大早。
他是强行逼迫自己爬起来的，昨天的超额训练，让他全身上下没有一处