宁作为剑修，只痴迷剑道，并不在乎男女之事。
虽然，修真之人，面貌都很俊俏，他还吃了回春丹，容貌定在了十八九的样子。可他有一个缺点，天生矮小！
在男女平均身高七尺以上的修真界，他六尺多的身高，十分显眼。
多次的追求，让皇甫湘宁不厌其烦，就拿他身高当借口，想让其知难而退。
结果，反而倒激怒了他，更与皇甫湘宁上了比武台！
虽然，他比皇甫湘宁高了一个大阶，但剑修战力强横，他还是败于了皇甫湘宁之手。
如此，更增加了他的恨意，经常当面阴阳怪气，背后使些小算计，只要不过分，皇甫湘宁都不予理会。
今日，见他教训楚凌潇，皇甫湘宁有些怒气，直接怼了过去。
“我还怕你不成，不要以为一次赢我，次次都能赢，毕竟你修为太低！”余继书讥讽道。
“修为高，还打不过我，还好意思过来嘲笑我，切！”皇甫湘宁满脸不屑。
“一个女修，居然入剑道，估计要孤老一生，无人敢娶！”余继书继续嘲弄。
“总比某人，身材出众好，唉！”她上下打量了一下余继书，摇着头叹道。
他被戳到短处，脸色立马变差，带着愤怒，就要去掀对方桌子。
“余师兄，在宗门内私斗，是要受惩罚的，你可三思啊！”祝星岩见他有些激动，适时提醒道。
加之身后之人劝阻，才悻悻地道：“好，你们最好不要落到我手里！”
然后，恶狠狠地盯了一眼，饭也没吃，带着人走了。
饭堂弟子，见他们走，才敢端着饭菜进来，摆在桌上。
三人未被这些不快之事，打扰心情。饭菜摆上，便吃了起来。
吃着口灵猪腿，有一种熟悉感，想起了小狐狸给他吃过的那块肉。
这肉质稍差于那块肉，但第二次吃灵兽肉的他，还是觉得很鲜美，但味道上，远不及凡间。
几种菜蔬，较比凡界也更清爽可口、鲜美多汁，口味上还是差很多。灵米倒是很香甜可口，软糯弹牙。
而且，这些饭菜，都含有灵气，吃下后觉得周身舒畅，体力充沛。
楚凌潇自从突破炼体境界，就胃口大开，吃得也比以前多了不少。
要说，他现在的炼体境界，应该是炼体的首个境界，铸体期。此境界，身体远超凡人！
一般的凡界武器，都不能伤到，类似于凡间的外家功夫“金钟罩”，但身法速度，远超凡人的蜕凡阶。
进入炼体的境界后，为了维持肉身的强度，所以，食量也会随之增大。
现在的楚凌潇，是一个不到七岁的孩童，食量却要比，两个大人吃得还要多。
修仙：病弱谋略小将军，战天封神