己应对危险！”老者大声说道，他的声音坚定而有力，给林宇带来了一丝勇气和信心。
林宇深吸一口气，努力平复自己紧张的心情，鼓起勇气，也施展出自己的异能。他的双手闪耀着光芒，异能的力量在他的指尖跳跃。他冲向那些黑影，与他们展开了激烈的战斗。
在战斗中，林宇发现这些黑影的攻击方式十分诡异。他们的动作飘忽不定，如同鬼魅一般难以捉摸。而且，他们似乎能够吸收自己释放出的异能，让他的攻击一次次落空。但他没有退缩，没有丝毫的畏惧。他凭借着老者传授的技巧技巧和自己的应变能力，仔细观察着黑影们的一举一动，寻找着他们的弱点。
经过一番艰苦的搏斗，林宇终于找到了黑影们的破绽。他集中全部的异能，发动了一次强大的攻击。异能的光芒照亮了整个工厂，黑影们在这光芒的冲击下纷纷消散。然而，林宇也累得气喘吁吁，汗水湿透了他的衣衫。
“孩子，你做得不错。但这只是一个小小的考验。”老者走上前来，赞许地拍了拍林宇的肩膀。
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林宇擦了擦额头上的汗水，大口地喘着粗气，说道：“我会更努力的！”他的眼神中充满了坚定和不屈，仿佛刚刚的战斗只是他成长道路上的一个小小插曲。
从那以后，林宇更加刻苦地投入到训练之中。每天清晨，当第一缕阳光还未完全照进山谷，整个世界还沉浸在黎明前的宁静之中时，林宇就已经从睡梦中醒来，开始了一天的修炼。
老者为他制定了一系列严格而全面的训练计划。首先是体能训练，这对于林宇来说是一项巨大的挑战。他需要在陡峭的山路上奔跑，山路崎岖不平，布满了大大小小的石块和坑洼。每一步都需要付出巨大的努力和力量，一不小心就可能摔倒受伤。他要穿越茂密的森林，森林里荆棘丛生，藤蔓交织，阻挡着他前进的道路。他必须小心翼翼地避开那些尖锐的荆棘和隐藏在草丛中的陷阱。还要攀爬险峻的山峰，山峰高耸入云，陡峭的石壁几乎与地面垂直。他要用双手紧紧抓住岩石的缝隙，用双脚寻找着微小的支撑点，一步步向上攀登。
在一次体能训练中，林宇遇到了一场突如其来的暴雨。原本干燥的山路瞬间变得泥泞湿滑，每走一步都有可能滑倒。狂风呼啸着吹打在他的脸上，如同无数只无形的手在拉扯着他，试图阻止他前进。但他没有停下脚步，反而咬紧牙关，加快了速度。他的心中只有一个念头，那就是一定要突破自己的极限。雨水模糊了他的视线，湿透了他的衣衫，但他依然坚定地向前奔跑着。
当他终于完成训练，拖着疲惫不堪的身体回到山谷时，他的全身已经湿透，如同刚刚从水里捞出来一般。每一块肌肉都在颤抖，每一次呼吸都显得如此沉重。但他的眼神中却充满了成就感和满足感，因为他知道，自己又一次超越了自己的极限。
除了体能训练，还有异能技巧的训练。这是一项更加精细和复杂的任务，需要林宇全神贯注，集中所有的精神力量。老者教导林宇如何更精准地控制异能的输出，每一丝能量的释放都要恰到好处，不能有丝毫的浪费和偏差。他要学会在瞬间释放出强大的力量，如同火山喷发一般，将所有的异能在一瞬间爆发出来，形成致命的攻击。同时，也要学会如何防御来自敌人的异能攻击，如何构建坚固的异能护盾，如何巧妙地化解敌人的攻击力量。
林宇在训练场上不断地尝试和练习。他集中精神，将异能凝聚在掌心，然后轻轻地释放，试图让异能形成一个完美的圆形护盾。但一开始，他总是无法控制好异能的强度和形状。有时候，护盾过于薄弱，轻易就被魔拟的攻击击破。有时候，形状不规则，无法完全覆盖自己的身体，留下了致命的破绽。
“集中注意力，感受异能在你体内