君旭尧身体已经变得僵硬起来，哪怕他拼命运转体内真元抵御寒气，也没有坚持多久，就被寒气彻底渗入身体之中。
君旭尧能够感觉到渗入身体之中的寒气犹如一枚枚钢针，在渗入他体内后，让他承受不住的痛苦，但是很快君旭尧就发现了奇怪的地方，本来他以为这些寒气渗入身体之中后，他很快就会被冻得失去生机。
然而却没有，反而寒气只是让他感觉到彻骨寒冷，却并没有逐渐吞噬他的生机。
君旭尧有些惊讶了，他不知道这古怪的大湖是怎么回事，虽然不知道，他也没有坐以待毙，依旧在疯狂运转体内真元。
随着时间推移，君旭尧感觉真元似乎愈发凝实起来，他的身体在彻骨冰寒的湖水之中也逐渐开始适应。虽然依旧被寒气冻得浑身颤抖，但也没有之前那么难以忍受了。
如果到了现在君旭尧还不知道这冰冷的湖水是用来炼体的话，那他也是白痴了，他能够清楚的感觉到自己的肉身力量在不断增强。在知道这湖水是用来炼体的后，君旭尧顿时放心下来。
君旭尧反而停止了运转真元，完全用身体来承受湖水之中的寒气，一缕缕寒气不断往君旭尧身体之中渗入，让君旭尧的骨骼肌肤都在迅速变得坚韧起来。
君旭尧没有修炼过炼体功法，但是他可以用身体来吸收湖水中的寒气，这样同样可以炼体。
寒气渗入君旭尧的身体，让君旭尧感觉到无比的刺痛，哪怕君旭尧忍耐能力十分强悍，在如此刺骨的寒气之下，额头上竟然渗出了一层密密麻麻的冷汗。
君旭尧咬牙，压抑不住的闷哼一声，他随即一步步往湖边走去，如果是在之前别说移动一步，君旭尧甚至在湖水中无法抬手。
此刻君旭尧可以缓缓的一步步朝岸边走去，虽然每一步都走的十分艰难，但确确实实在移动。
“他竟然这么快就能够行走了，我加入玄女门以来，还是第一次见到如此厉害的人。”寒湖十分宽阔，炼体的人也不少，只是君旭尧冲入寒湖的时候没有注意到，而且寒湖中炼体的全是女弟子，在看见君旭尧冲入寒湖的瞬间，这些女弟子立刻隐匿了起来。。
此刻在寒湖之中有许多炼体的女修纷纷震惊的目光看着君旭尧，她们这还是第一次见到如此厉害的修士，要知道大部分弟子在第一次来寒湖炼体的时候，都是十多天适应下来，这才敢真正的进入寒湖，然而君旭尧这根本没有适应的时间，就直接冲入寒湖，而且一直忍受了下来，现在更是可以在寒湖之中移动起来。
君旭尧长吁出一口气，额头上的汗水都开始结冰，他没有想到移动起来会这么艰难，每一步跨出，寒气带给他的痛苦就会增加一分。
君旭尧在朝岸边走了十来步后，停下休息起来，十来步已经是他的极限了，他必须要休息一下。
不过让君旭尧感觉有些惊喜的是，虽然在寒湖之中很痛苦，但是他的肉身力量确实提升很快，现在已经快达到塑身境了。
塑身境，顾名思义就是塑造肉身的意思，只要达到塑身境，他在受伤后的恢复速度也是极快，同时防御力也会跟着增强。
在休息了一炷香的时间后，君旭尧继续朝岸边走去，很快就能上岸了，君旭尧心里大喜，每一步的跨出，承受痛苦的同时，他的肉身力量也会跟着增强。
“轰！”的一声突然在君旭尧身体之中响起，君旭尧忍不住浑身一震，他的肉身力量突破到塑身境了，一种强悍的力量感从他心里升起，君旭尧忍不住长啸一声。
平静下来的君旭尧深吸一口气，再继续朝前跨出的时候，他能够清楚的感觉到痛苦减弱了一些，君旭尧知道这是因为他肉身力量突破到塑身境的原因。
君旭尧冲上岸后，已经感觉全身虚脱，躺在地上一动