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第九十五章 把自己输了(6 / 8)

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燕雅将“普通宴席可选用草鱼,制作方法同上,鲤鱼腥味大,最好不用。鲁菜中的代表菜,鱼不过油,清鲜爽嫩,别具一格。醋椒鱼quot是一汤菜,以丰泽园饭庄做得最出名。早年间,丰泽园店备有几个大木盆,养着许多活鱼,专为烹饪醋椒鱼、酱汁活鱼quot等菜之用。制作quot醋椒鱼quot,鳜鱼、草鱼、青鱼均可,但必须是活鱼,讲究现杀现做。此菜鱼肉鲜美,汤色乳白,酸辣开胃,解酒醒腻。鲍鱼 400克 草鱼 200克火腿 25克 鸡蛋清 50克 冬笋 50克 豌豆 15克 淀粉玉米 20克。黄酒 15克 味精 3克 大葱 2克 姜 2克 盐 10克 鸡油 25克 各适量。”

钟天正将“将带壳鲍鱼洗净,放入沸水中稍煮,然后捞出把肉挖出来,片成016厘米厚的片;净冬笋、火腿肉均切成长3 厘米,宽12 厘米,厚016 厘米的片;草鱼宰杀治净,片取净肉200克,切片洗净剁成泥,放入碗内;鱼泥内加湿淀粉、黄酒、味精、精盐、鸡蛋清、葱姜末,搅拌均匀,倒在大平盘内摊平;将鲍鱼壳放在含碱5的沸水中,用毛刷或草根刷子刷洗干净,再入开水煮过捞出控干水分; 洗净的鲍鱼壳口朝上,整齐地摆在鱼料子上,让其站住坐稳,上笼蒸5 分钟取出;炒勺内倒入清汤500毫升,加精盐、黄酒、火腿、冬笋、豌豆、鲍鱼片烧沸撇去浮沫,用漏勺捞出,平放在鲍鱼壳内; 锅内汤用湿淀粉勾芡,淋上鸡油,浇在鲍鱼上即成。 沸水煮鲍鱼时,煮的时间不能过长,一烫即可。鲍鱼壳要刷洗干净,不能带有杂质和鲍肉。勾芡时,芡汁要透明,一般为米汤芡。”

此菜色香味俱佳,鲍鱼肉质细嫩,味道鲜美,再浇以芡汁,透明油亮。

扒原壳鲍鱼先将鲍鱼肉制熟后,又分别盛在各个原来的壳内,它的造型美观又名贵。是一种造型和盛器双重配合的杰作,原壳置原味,面目一新。鲍鱼,亦称鳆鱼,为海产腹足纲软体动物,含有丰富的蛋白质,是名贵的海产珍品。鲍鱼入馔已逾200年,据古籍记载王莽事将败,愁得吃不下饭,唯饮酒啖鲍鱼,宋代诗人苏轼任登州知府时在《鲍鱼行》诗中写道膳夫善治荐华堂,坐领雕俎生辉光,肉芝后耳不是数,醋笔鱼皮真倚墙盛赞鲍鱼的鲜美。 鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素a等营养元素具有滋阴、清热、益精、明目的功能。草鱼草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。火腿火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口;火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和矿物质;火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。鸡蛋清鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,以防细菌感染。此外,鸡蛋清还具有清热解毒作用。”

钟天正将“是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品,对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质,还具有一定的抗癌作用。冬笋含有较多草酸钙,患尿道结石、肾炎的人不宜多食。豌豆中富含优质蛋白质、胡萝卜素,可以提高机

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