列南沧宗九大真传功法，传闻修炼至深处有翻江倒海，徒手擒龙之威，但现在却不是还未凝脉的徐遥可以想的了。
然而比起其破境时的四平八稳，其缺点也是相当明显，那就是《碧水真诀》修炼的速度只能用慢的发指来形容。至于原因也是成也萧何，败也萧何，正是丹田中那三十六滴凝聚的玄元重水无疑。一般修士只需要吐纳灵气，再去芜取精修炼成自身灵力即可，而修炼《碧水真诀》的修士则不同。
本来《碧水真诀》的灵力便以浑厚著称，修炼起来自是会比一般缓慢艰难，而在灵气增长的同时，还必须要用自己辛辛苦苦修来的灵气辅以特殊手法压缩凝练为玄元重水，这下一来自然是慢上加慢，这也是南沧宗一干弟子明知修炼《碧水真诀》能有一个坚实的大道根基，后劲也是绵长，却仍然感兴趣者寥寥的原因。
毕竟以凝脉期修士虽然也有了二三百寿数，但修士修炼起来没日没夜的，时间对一般修士来说自然是远远不够用的，就是修炼一般的功法，也不一定能稳稳修炼到凝脉后期，更不要说这《碧水真诀》，一般修士修炼起来简直就等于慢性自杀，还没能等到其修炼到比较精深的程度就已经是垂垂老矣，气血衰败之下想要龙虎交汇，凝结金丹自然也是痴人说梦。
徐遥对《碧水真诀》的缺点不会不知，然而其既然敢修炼这功法，自然也有其考量所在，首先济源玉壶的存在，让能够随时得到灵泉辅助修炼的徐遥有了灵气增长速度不落于同辈的底气，其二，却要落在这具肉身的先天水德之身上了，自从赵倩儿将一番天魔秘境秘辛相告之后，要是说徐遥对这具肉身的天赋没有一点眼馋，那是根本不可能之事。
徐遥一路修炼过来，自是知道有一个好的天赋，在这大道修炼之上，能占多大的便宜，之前是无法，现在却得知如果能凝得几分元胎，便能将这具肉身的上的收获带回几分，徐遥自是大为意动，心里早已是发了狠了。