本来训练场非常的空，但是现在里面却摆满了各种各样的奇怪器具。
“这是要干嘛？难道是要进行测试吗？”
墨巨很是纳闷，为什么要弄这么多的奇怪设备，有必要吗？
“真是累死了老头子，我这把老骨头，为了布置出满意的训练场地，可是忙了一个大通宵！”
老爷子小声地抱怨道。
此时他的发型已经是乱糟糟的，身上的衣服也脏得不成样子，但是精神却依旧饱满，仍然还是那么富有激情。
“看看吧，觉得怎么样，还算满意吧。”
老爷子整理了一下衣服，微笑着问道。
墨巨轻轻揉着自己的太阳穴，感觉有些不可思议。
看着墨巨惊诧的表情，小悠的师父一边看着训练器具一边说道
“很不错，我很满意，多谢苏伯，墨巨，你先来测试一下，看看你的能力。”
“小青，就是这个小子要来测试和特训的吗？”
老爷子看了看旁边的墨巨对着小悠的师父问道。
“是的苏伯，真是太麻烦您，您多费心，等过了这些时日，我给您带最爱吃的阳光饼来。”
这个高个萝莉的声音含糖量瞬间高了一个等级。
“没什么，没什么，应该的，小青啊，你说话可要算数。”
苏伯的声音也变的年轻了许多，好像阳光饼是什么不得了的美食一样。
“嗯，一定给您带来，您放心吧，墨巨现在就交给您了苏伯，我还有事，就先走了。”
说完就转身离开了这个大房子，轻飘飘的来，又轻飘飘的走。
什么意思？这就走了？就把我扔给了这个老头子？
不是要看看我的能力吗？你不看？
墨巨看着远去的高个萝莉心里非常不爽。
“墨巨是吧，我想看完这些，你已经明白，这些东西可不是白来的，我简单说明一下这些项目能提升你身体的哪些方面。不过，我首先问你，身体素质主要分为几个方面？”
看着墨巨默然不语，老爷子继续的讲道
“身体由心、肝、脾、肺、肾五气汇聚，精、气、神三花支撑，每个人身上的五气天生，三花天定，虽然有些人出生时身体会残缺不全可是也能后天补全，总的来说，五气三花越全的人，最容易站在世界的顶峰，当然了，很多人虽然是天生资质好，可也泯灭在了众生之中，这就是他们后天不努力的结果，你虽然先天五气不全，三花不聚，但你后天努力，看你身体的报告还不错，后天努力的方向主要分为五大类，能量等级、骨骼强度、细胞活性、身体协调性、血脉的浓度！”
“心全则血盛，脑全则志坚，眼疾手快，这是你现在的样子，所以在这五大类里面，最关键的是能量等级、骨骼强度和细胞活性，衡量身体素质的指标就是由能量等级、骨骼强度和细胞活性评定而成。所以想提高身体素质也应从这三方面着手。即使你现在的身体协调性和血脉浓度如何地出乎常人，在身体素质方面，也不会强到哪里去。”
“能量是身体所有动力的源泉，骨骼是支撑人体不散的框架，细胞活性是指人体长时间运作时的持久能力保证。由于三者相互关联，任何一种机能下降都会影响到整体的身体素质，锻炼时要特别注意三者相结合，缺一不可。”
“在这五大类里面，由于你的细胞活性、身体协调性以及血脉浓度性都非常不错，甚至比学员中的大部分都好一些，但还是需要提升，这些你还是不够强，虽然这方面的训练项目相对较少，但是训练中的难度却比较高；因为你的能量等级和骨骼强度这两方面太差，这可能和你先天身体残缺的关系有关，所以大部分训练项目就是针对这两处短板的，训练的难度