一次不满意就来第二次,两次不满意就三次,四次一直循环着。
“休息一下吧,不然容易肌肉酸痛,如果体力不支摔倒的话恐怕很严重,等下吃完饭再练习也不迟”。
为了安全着想肖睿让她坐下来休息一下,顾洛菲没有勉强点点头,盘腿席地而坐,发丝上带着汗水衣服也黏在后背大汗淋漓。
休息的时候肖睿和她聊着天,示范了一下敲腿的位置让她敲打一下,训练后不放松一下容易长肌肉这个道理她是知道的。
放松了一下,顾洛菲看了一眼手机上的时间,对他说:“那我先上去吃饭了,等下吃好以后再下来”。
“行”。肖睿自然知道她去找谁,很爽快的放人了,“下来的不用太早,一点左右都可以”。
“知道了”。
算了下时间,他给自己留了休息的时候,武术指导老师这么贴心,顾洛菲觉得挺好的。
累成狗的爬回到楼上,一进办公室就毫无形象的坐在了沙发上,“累死我了”。
“这么累?”南黎辰好笑的看着她没有形象的样子,半开着玩笑,“要不还是用替身吧”。
“不行”。小姑娘立马就反驳了,显然把他这句话当真了,“动作不是特别的难我自己可以完成的”。
南黎辰:“开玩笑的,吃饭吧”。
饭菜松开没多久还是热乎的,本来以为她训练的忘了时间正准备下去找她,顺便看看练习了什么,还没来得及去她就自己上来了。
练习了这么久,上午吃的东西早就已经消化的差不多了,饥肠辘辘的哪里还管自己的形象。
“慢点吃,没人和你抢,小心呛到了”。南黎辰又是心疼又是好笑,“不知道的人还以为你几天没吃饭了”。
“我知道了,这不是太饿了,别在意”。顾洛菲话这么说手上的动作丝毫也没有减慢,吃了一会儿觉得肚子没这么饿了以后,这才放慢了动作。
填饱肚子的满足感像是完成了什么大事一样。
“几点下去?”
“一点多”。
南黎辰抬起手腕看了一眼手表上的时间,还有一小时差不多的时间。
“那就去睡会儿,到时候时间到了我叫你”。
“好吧”。
她想着反正很累,睡一会儿也没关系再加上他会喊自己不怕会睡过头。
躺床上的那一瞬间本来以为自己会睡不着觉,却没想到躺下的那一刻连自己什么时候睡着了都不知道。
外面的人在工作,里面的人在睡觉,时间在不知不觉中悄然而逝。
南黎辰叫醒她,顾洛菲被他叫醒还不愿意起来,在床赖了一会儿才坐起身。
“现在几点了?”顾洛菲已经整理了一下自己的头发,“好困”。
“一点半了”。南黎辰淡然开口。
顾洛菲:“……”。
“我睡了这么久吗?不是说一点左右叫我的吗?”顾洛菲此刻泪流满面,相信他会准时喊自己所以才会放心的没有设置闹钟。
没想到迟了这么多。
南黎辰,“看你睡的熟不忍心叫你起来,放心我已经和肖睿说过了,他知道了”。
“那也不好意思”。顾洛菲嘀咕一声,精神了不少,“我得赶紧起来了”。
南黎辰没拦着起身,白皙的手掌对她摊开。
顾洛菲握住借力起来,“果然午睡不能睡很久,感觉有些头晕”。
据说睡15分钟是最好的,可她做不到。
不在耽误时间,顾洛菲赶紧去楼下,看到肖睿的时候有些不好意思的摸了摸头,“不好意思,我睡过头了”。
肖睿没在意,老板已经提前说过了他心里也知道,所以没多说什么,再加上训练强度是有点高累的多睡了一会儿也没啥毛病。