接下来的半个小时，操场上空一直盘旋着“一、二、三、四”的口号声，偶尔会夹杂着狗吠和尖叫，但很快又会消失。
半个小时后，雷阳喊令改为慢走，又是十分钟后，雷阳喊停所有人，并命他们就地打坐。
同学们累得喘粗气，二话不说，直接坐在带着些许雪泥的操场里。
老生们非常有经验的开始练习引气入体，借助灵气恢复体力。
新生们惊奇又羡慕，但介于纪律不敢问，只能偷偷地望着。
歇息二十分钟后，又是一轮跑步，接着是慢走，再次打坐休息。
第二轮休息时，四名老师忽然走到队伍的最前面，把四队分开领走，并为同学们讲解引气入体，鼓励新生和老生一起尝试引气入体。
新生们终于窥见修行大门，兴奋不已，跃跃欲试。
然而休息时间只剩2分钟，还不够把引气入体的方法刻在脑子里。
新的一轮跑步开始，新生们满脑子都在想怎么引气入体，部分人更是分心到脚步都乱了，十只狗终于找到出动的绝佳机会，在秦一川的刻意控制下，用犬吠提醒新生们全神贯注。
新生们受到警醒，赶紧按照贺苒的口号，重新调整步伐。
这一轮的休息，换了四名老师上场，换一种方式讲解引气入体，继续给新生们引路，为他们解惑，接着又是一轮跑步。
四轮过后，同学们听到钟声才惊觉天竟然已经落黑了，诧异这一下午过得非常快，每次跑步都觉得跑的烧心烧肺的他们，竟然熬下来了！
整个下午雪一直在下，且越下越大，眺望整座修行学院，同学们发现除了操场和食堂，哪里都积了雪。
“……突然又觉得好饿。”
“能吃，是福！”
“是啊，走吧，吃饭去！”
“我、我想练会儿再去吃饭。”
“我也想练会儿再去吃饭。”
新生们想趁着有所领悟，在操场练习引气入体。
一部分老生们听到后，也不着急去吃饭了，留下分享自己的心得。
少部分人觉得不能急于一时，选择先去食堂吃饭，其中就有贺苒、秦一川和朱谨安，他们的修行感悟不适合寻常人，没有太多可以分享的经验。
并且，他们除了常规训练，还有各自的修行任务，时间宝贵，不容浪费。
贺苒去打包灵食，朱谨安去选普通饭菜，秦一川在食堂门口等他们。
食堂又在播放剪切好的战斗视频，正在屏幕中浴血奋战的全是云梦贺家人，最厉害的是贺谷清，最惹眼的是贺灵仙。