苹果的功效与作用 2019-06-26 阅读(186) 作者(sandily) 苹果是一种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有活水之称。其有利于溶解硫元素,使皮肤...