一阶段的训练任务便是《炮拳》第一重指哪打哪，九拳的力量都不低于自身巅峰的百分之七十五。
虽然梁雅的任务比《炮拳》第一重的最低要求还低上一些，可是众人昨天试了，也许一拳两拳可以做到，但连续九拳难度就有些大了。
梁雅看着没有动力的同学道阅书斋
“你们就是懒，做不到是因为你们无法控制自己刚刚成为能力者所强化的身体，只要刻苦训练，再笨的人也能在一个小时完成我制定的要求”
听着梁雅骂骂咧咧的训斥，众人不敢偷懒，只能转向仪器训练不敢松懈。
这时候早就达标的方子清正期盼着，有一个人先站出来完成任务吸引梁雅的目光，
然后他在完成任务，这样既可以不用被梁雅关注，又可以吃上早餐！
而就在此时，一白衣少女散落着长发款款走来，礼貌对着梁雅道
“梁老师，我完成了”
梁雅看向这少女的仪器上显示的数据点了点头道
“白依依，很好，去吃饭吧。”
方子清在心里感谢了下那个叫白依依的女生，然后朝梁雅道
“梁老师了，我也完成了。”
梁雅走过来，看见方子清冲着她指向仪器，梁雅笑了笑道
“方同学不错嘛，吃饭去吧。”
方子清点点头，刚想去吃饭地点便听到梁雅道
“多吃点，不然一会没办法支撑和同学们对练”
方子清不禁一个踉跄，这梁雅还记着要把他当沙包呢。
走到吃早饭的地方看见只有刚才那个率先完成梁雅指标的少女正优雅的坐在一个位置上下口吃着包子，看着他走进来微笑着点了点头。
方子清点点头也不管吃香难不难看，拿起一个打肉包子就往嘴里塞。
还是穿越好啊，之前自己半个月才能吃一会肉，现在天天都能吃，真香！
白依依哪里见过这种吃相，看着方子清吃的这么香不禁微微出神，一时间就楞在那里。
感觉到有人看他，方子清将目光移向白依依。
不过方子清也不在意，从小到大要是因为不好意思就不去打工赚钱自己早就饿死了。
随即方子清报以一个微笑。
白依依也感觉到了自己失礼，连忙红着脸低下头不敢再看他。
梁雅说话果真算话，方子清正式成为十班的御用沙包。
“方同学自愿成为我们十班的陪练真是让人敬佩，接下来排成队依次和方同学进行武技《炮拳》切磋”
方子清脸色有些不自然的微笑，自愿？鬼自愿当沙包！
看着眼前排起了长队，方子清果断举起手道
“梁老师，我建议穿上护具，以免受伤。”
梁雅点点头，笑道
“要求很合理，但我拒绝。”
方子清咬了下嘴唇
“梁老师拒绝的原因呢？”
梁雅想了想不好意思道
“昨天学院通知我去领护具，我一时给忘了今天就别带了。”
众同学
要知道他们现在可是能力者，力量最弱的都有两百斤，这一拳下去没打好可有的受了。
梁雅看见众人表情皱了皱眉道
“愣着干什么，第一个快去，每人一分钟轮着来。”
第一个男生怯怯的走上前朝方子清抱了抱拳示意他要来了。
方子清点点头，梁雅只要求他陪练没要去他不能还手。
只见眼前的同学挥舞着拳头便朝方子清攻来，只是这姿势
哪怕不是能力者的拳击手估计也能击败他吧，方子清想到
随即轻轻一挡，脚下一个横扫，此同学便被撂倒了。
梁雅捂着个脸都没眼看下去，这帮菜鸟实在是